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19:30に炊けるよう炊飯器のセットしたと思ったら20:30になってました

お腹減ったです。シレンで言うと満腹度 -20くらいになってるな

ここ数ヶ月の食生活が結構やばめなので、ちゃんと食べないと冬が乗り切れないかもしれません

またダウンするのは勘弁だからなあ

※これかいてる間に時間が迫ってきた。良かった